Bổ sung Omega-3 giúp tăng cường trí nhớ với viên dầu cá Fish Oil 1200mg

Bổ sung Omega-3 giúp tăng cường trí nhớ với viên dầu cá Fish Oil 1200mg

Theo một nghiên cứu mới của tạp chí Y khoa của Viện khoa học thần kinh Hoa Kỳ (American Academy Of Neurology – AAN)  thì chế độ ăn thiếu hụt Omega 3 sẽ có nguy cơ khiến não bị lão hóa nhanh hơn, làm mất khả năng suy nghĩ và ghi nhớ.

Trí nhớ của bạn suy giảm,hay quên

Còn theo Thạc sĩ sức khỏe cộng đồng của Trung tâm nghiên cứu bệnh Alzheimer Easton và Bộ nghiên cứu về bệnh Lão hóa học, Đại học California, Los Angeles, Hoa Kỳ cho rằng: “Những người có hàm lượng axit béo Omega 3 trong máu thấp, có dung tích não nhỏ hơn, tương đương với cấu trúc não bị lão hóa sớm hơn 2 năm”.

• vien uong vitamin c 500mg co tac dung gi
• viên omega 3
• nature made flaxseed oil của mỹ

Những người thuộc nhóm 25% có nồng độ DHA thấp nhất, có khối lượng não thấp hơn so với những người còn lại. Còn những ngưởi thuộc nhóm 25% có hàm lượng axit béo Omega 3 trong máu thấp nhất , sẽ thấp hơn những người có nồng độ Omega 3 trong máu cao.

Các minh chứng trên cho thấy việc bổ sung Omega 3 là một việc cấp thiết cho não bộ để tránh tình trạng lão hóa não hay còn gọi là chứng mất trí nhớ.

Tác hại khôn lường từ bệnh mất trí nhớ

Ai cũng biết rằng rối loạn trí nhớ sẽ dẫn đến nhiều hệ lụy không lường trước được. Người bị rối loạn tâm thần sẽ không có khả năng nhận thức, xử lý, hồi tưởng hoặc tác động lên thông tin một cách mạch lạc theo một cách thông thường. Những người bị loạn tâm thần thường sẽ chết sớm hơn 10 năm so với những người khỏe mạnh, nguyên nhân chính là do biến chứng ở tim và rối loạn trao đổi chất.

Trí nhớ kém khiến bạn hay cáu gắt,rối loạn tinh thần

Omega 3 cần hiểu đúng ?

Omega 3 là tiền chất của DHA và EPA, đây là một loại axit béo không bão hòa rất cần thiết đối với sức khỏe.

Có 3 loại Omega-3:

Alpha Linolenic Acid (ALA): Chúng ta có thể bổ sung qua các loại hạt như đậu nành, hạt lanh, hạt dẻ, dầu canola.

Bổ sung Omega-3 giúp tăng cường trí nhớ

Eicosapentaenoic Acid (EPA): Có thể tìm thấy trong các loại tôm, cá, sò, hến

Docosahexaenoic Acid (DHA): Có thể tìm thấy nhiều trong sữa mẹ và các loại thủy sản.

Hiện nay Omega 3 được bào chế nhiều nhất dưới dạng Viên nén dầu cá, cung cấp đầy đủ Omega 3 cho cơ thể, chỉ 2 viên dầu cá Fish Oil 1200mg tương đương với 2 khẩu phần ăn cá mỡ.

Bổ sung Omega-3 với viên dầu cá Fish Oil 1200mg

Sản phẩm Viên dầu cá Nature Made Fish Oil 1200mg – 200 viên , với mỗi 2 viên dầu cá của Nature Made mỗi ngày mẹ và bé được cung cấp720 mg axit béo Omega-3,  360 mg of EPA, 240 mg of DHA & 120 mg Omega-3s khác, giúp hỗ trợ tim khỏe mạnh tương đương với 2 phần ăn cá mỡ.

Hãy liên hệ ngay với chúng tôi
Wowmart VN 
Địa chỉ: 28/2 Thanh Đa, Phường 27, Quận Bình Thạnh, TP.HCM
Điện thoại: 0901 211 717 hoặc 0901 07 1357
Website: wowmart.vn

Tham khảo: Bổ sung Omega-3 với viên dầu cá Nature Made Fish Oil có tác dụng gì?